一對一職涯諮詢
陪努力的你，更懂自己
你是否也曾獨自一人，內心浮現這些疑問——
一起看見希望，度過生涯亂流
在這個講求效率的時代，
你需要的或許不是「更努力」，而是停下來，整理內心的渴望。
其實，缺的不是時間，而是那份堅定。
只要未來夠立體、內心夠篤定，
「緩飛」 也足矣。
你需要的或許不是「更努力」，而是停下來，整理內心的渴望。
其實，缺的不是時間，而是那份堅定。
只要未來夠立體、內心夠篤定，
「緩飛」 也足矣。
為何選擇燕子職涯諮詢？
專業背景
生涯講師、職涯諮詢督導、CNC職涯諮詢認證創始人，擅長挖掘個人優勢，助你走出迷霧。
實戰經驗
歷經轉職、創業、育兒與職場平衡，深刻理解各種職涯階段的挑戰。
深度陪伴
專研人生設計思考與心理學近十年， 3-5 次諮詢即可釐清方向，亦提供長期教練式諮詢。
融合職涯諮詢專業、心理諮商技巧與史丹佛人生設計法，
溫暖專業的陪伴，幫助你找到方向
溫暖專業的陪伴，幫助你找到方向
是大樹洞
耐心傾聽，溫暖同理，不批判， 給你安心表達的空間。
是工具(整理)控
蒐集與研發上百種生涯探索練習工具， 更視覺化、高效有感的釐清思緒及行動方向。
是推進器
精準引導、目標拆解，幫助你找到下一步， 突破阻礙，穩定前進。
五大面向，
重新定義你的未來
我相信，成功與幸福不只一種模樣。
無論是職涯諮詢、生涯工作坊，還是創業與職場平衡，
我的專業與經驗，致力於陪伴感到挫折的人更理解自
己，勇敢走自己的路。
無論是職涯諮詢、生涯工作坊，還是創業與職場平衡，
我的專業與經驗，致力於陪伴感到挫折的人更理解自
己，勇敢走自己的路。
釐清方向
明確職涯定位
釐清未來方向
釐清未來方向
挖掘優勢
提升職場競爭力
發揮個人潛能
發揮個人潛能
提升覺察
調適倦怠
自我肯定與突破
自我肯定與突破
求職策略
履歷優化 &
面試實戰
面試實戰
梳理願景
3-5 年職涯發展
路徑與執行策略
路徑與執行策略
超過 50 種工作者的信任選擇
找燕子諮詢過的人們
他們勇於面對困境，也願意求助與行動，
想突破現況、釐清選擇、為未來預備的你，也值得被支持。
歡迎來預約諮詢，一起找到前行的方向。
想突破現況、釐清選擇、為未來預備的你，也值得被支持。
歡迎來預約諮詢，一起找到前行的方向。
燕子的諮詢方案
你的煩惱與焦慮不需一個人扛，
來預約談談吧 !
預約流程
1 填寫預約表單
於官網提交你的需求，
讓我們了解你的現況與目標。
讓我們了解你的現況與目標。
2 填寫預約表單
於官網提交你的需求，
讓我們了解你的現況與目標。
讓我們了解你的現況與目標。
3 填寫預約表單
於官網提交你的需求，
讓我們了解你的現況與目標。
讓我們了解你的現況與目標。
4 填寫預約表單
於官網提交你的需求，
讓我們了解你的現況與目標。
讓我們了解你的現況與目標。
這些朋友都在這裡找到自己
「非常感謝燕子在整個過程中給予我耐心的引導與支持。每一次的討論都讓我感到被理解。你提供的方法與工具非常實用，幫助我有系統地盤點自己，並深入探索未來的職涯方向。真的很感謝，讓我看見了更多的可能性。」
「謝謝妳讓我覺得很多問題都沒有這麼難，透過諮詢解決很多長期的困擾。」
價值觀釐清很有幫助，發現自己的在乎與強項，並融合人生階段進行規畫。」
「每次諮詢後的摘要讓我更清楚自己要的是什麼，也幫助我落實行動。」
「每次談話後都有股莫名的力量，讓我繼續探索、繼續相信自己。」
「嘗試摸索新的方向總是會有迷惘和挫折，但透過諮詢，我慢慢釐清了自己的價值與方向。也因為和妳一起討論的計劃與鼓勵行動，讓我找到了適合的實習機會（醫療背景跨域服務設計），並確立了未來努力的目標。回想起一開始在職游網站猶豫、徘徊的自己，如今竟然真的找到了方向與力量。謝謝燕子，我會帶著這份感動繼續前行，完成理想中的樣子，也希望未來能成為幫助他人的人。」
「跟燕子的諮詢非常有趣，在回答提問的過程中會逐漸由廣至深，開始觸及一些以前大概想過但沒有深究的面向，再配合燕子的觀察及分析，歸納出自己的特質或可以嘗試的方向。是一場很有收穫的體驗，也讓我沉澱之後更有動力執行自己的想法。」
「謝謝燕子諮詢師的這幾次的諮詢，諮詢前我有點像行駛於一團迷霧中的車，對於未來感到迷惘、看不到方向，對自己也沒有很大的自信與信心。經過幾次的釐清，前方的路清晰了很多。你總可以幫我把混亂的思緒，經由一個個問題慢慢整理出形狀，也說出我沒說出口但心裡真實存在的感受。你給我的肯定與一點點自信，對我來說很重要，每次談話後都有一股莫名的力量，讓我繼續探索。謝謝你。」
職涯諮詢的問與答
找燕子做職涯諮詢，除了工作問題，也能談生活上的困擾嗎？
當然可以。
我一直相信「工作從來不是人生的全部」，我們的情緒、關係、金錢狀況、照顧責任……都會影響我們如何在職涯中前進。因此，在諮詢中，你可以談的不只是工作，也可以談生活裡的卡關、焦慮與抉擇。我會陪你一起釐清困擾背後的渴望與價值，並且一步步找到能前進的方向。
和心理諮商不同的是，我們不會深挖原生家庭或長期創傷，而是把焦點放在：你想過怎樣的生活？現在可以做些什麼？讓這條路，有你自己的節奏與選擇權。
我一直相信「工作從來不是人生的全部」，我們的情緒、關係、金錢狀況、照顧責任……都會影響我們如何在職涯中前進。因此，在諮詢中，你可以談的不只是工作，也可以談生活裡的卡關、焦慮與抉擇。我會陪你一起釐清困擾背後的渴望與價值，並且一步步找到能前進的方向。
和心理諮商不同的是，我們不會深挖原生家庭或長期創傷，而是把焦點放在：你想過怎樣的生活？現在可以做些什麼？讓這條路，有你自己的節奏與選擇權。
燕子的職涯諮詢有什麼特色？適合誰？可能不適合誰？
我的風格是溫柔洞察但不逃避、賦能但不催促。
我會陪你一起整理職涯的混亂、不確定、懷疑與期待，用心理學與生涯設計的方法，協助你找到適合自己、可行的下一步。除了知識與策略，我更在意你是否能回到自己、聽見自己的聲音。
**適合的人：**
* 願意誠實面對自己現況與卡點
* 想理解「為什麼我常常卡在類似的位置」
* 希望為自己做長期有感的調整與選擇
**可能不太適合的情況：**
* 想要快速獲得正確答案（如：做什麼工作就對了）
* 期待我「教你、逼你、為你做決定」
* 無意願落實諮詢後的行動練習
我深信
人生沒有一條最完美、最正確的路，職涯諮詢也是。
我們需要一起合作、一起摸索，對混亂保持開放，這才是真正屬於你的答案會浮現的地方。
我會陪你一起整理職涯的混亂、不確定、懷疑與期待，用心理學與生涯設計的方法，協助你找到適合自己、可行的下一步。除了知識與策略，我更在意你是否能回到自己、聽見自己的聲音。
**適合的人：**
* 願意誠實面對自己現況與卡點
* 想理解「為什麼我常常卡在類似的位置」
* 希望為自己做長期有感的調整與選擇
**可能不太適合的情況：**
* 想要快速獲得正確答案（如：做什麼工作就對了）
* 期待我「教你、逼你、為你做決定」
* 無意願落實諮詢後的行動練習
我深信
人生沒有一條最完美、最正確的路，職涯諮詢也是。
我們需要一起合作、一起摸索，對混亂保持開放，這才是真正屬於你的答案會浮現的地方。
除了轉職方向，什麼狀況也可以做職涯諮詢？
很多人來找我，其實不是單純想「換工作」，而是
* 覺得自己一直在繞圈，想釐清生涯的核心卡點
* 想看見自己的優勢、特質與適合的舞台
* 正在面臨轉換跑道、升遷、創業、重新定位自己等關鍵轉折
* 想找到「不餓死又有意義」的職涯
* 對心理學、人生設計、職涯探索方法感興趣，想自我成長
* 想了解「接案、斜槓、創業」的經營模式與實務建議
* 覺得自己一直在繞圈，想釐清生涯的核心卡點
* 想看見自己的優勢、特質與適合的舞台
* 正在面臨轉換跑道、升遷、創業、重新定位自己等關鍵轉折
* 想找到「不餓死又有意義」的職涯
* 對心理學、人生設計、職涯探索方法感興趣，想自我成長
* 想了解「接案、斜槓、創業」的經營模式與實務建議
為什麼目前只開放「平日白天」諮詢？那我上班怎麼辦？
目前因為育兒陪伴的安排，我僅開放平日白天的時段，最早從上午 8 點開始，午休時段（12:00–13:00）也可以，最晚為 17:00 前結束。
若你無法配合平日白天，歡迎私訊我，我可以協助你推薦適合的其他諮詢師；若你已經是合作中的來訪者，因為工作轉換而只能晚上／假日，我們可以提前協調調整時段，彈性處理沒問題唷。謝謝你的體諒～未來若時段有變更，也會同步公告。
若你無法配合平日白天，歡迎私訊我，我可以協助你推薦適合的其他諮詢師；若你已經是合作中的來訪者，因為工作轉換而只能晚上／假日，我們可以提前協調調整時段，彈性處理沒問題唷。謝謝你的體諒～未來若時段有變更，也會同步公告。
如果我先買了一種方案，之後還可以加購嗎？會有優惠嗎？
當然可以！若你一開始選擇的是單次或短期方案，後續想再加購時，只要總節數超過 2 次，就會開始享有優惠。許多來訪者會先買 A 方案試試看，之後再決定是否加購；若你有改變的決心，也願意給自己多一點時間，那麼選擇 B 方案，會是效果最好、也最划算的方式喔。
預約後多久可以開始？會不會很難約到？
一般情況下，初談都能約到兩週內的時段，不太會難約。小秘訣是：你在預約初談時，可一併預約接下來幾次的時段，這樣會更有節奏感，也能確保有穩定諮詢頻率。
另外，初談時間確定後我才會請你匯款，所以也不用擔心預約壓力太大。
另外，初談時間確定後我才會請你匯款，所以也不用擔心預約壓力太大。
有開放臨時、當天的諮詢嗎？
原則上不提供三日內(工作天)的緊急預約。若你目前是初談前的新朋友，**請預留至少 3–14 天的時間安排**。若有急性壓力、身心狀況，建議優先尋求心理諮商、醫療或親友支援。
若你已是合作中的來訪者，有急需討論的事件（如 offer 選擇、離職談判、人際衝突、突發焦慮等），可以私訊我，我們會彈性討論是否可臨時預約。
若你已是合作中的來訪者，有急需討論的事件（如 offer 選擇、離職談判、人際衝突、突發焦慮等），可以私訊我，我們會彈性討論是否可臨時預約。
如果我買了之後覺得不適合，可以退費嗎？
我相信每一段合作關係都值得好好開始，也好好結束。
若尚未進行諮詢**，可退費，需酌收行政手續費 300 元。
若已開始諮詢**，原則上不提供退費，建議先討論是否保留剩餘節數，未來使用，或協助轉介適合的諮詢師。
誠實面對不適合也是一種成長～你永遠有選擇權，我也會陪你一起找到合適的下一步。
若尚未進行諮詢**，可退費，需酌收行政手續費 300 元。
若已開始諮詢**，原則上不提供退費，建議先討論是否保留剩餘節數，未來使用，或協助轉介適合的諮詢師。
誠實面對不適合也是一種成長～你永遠有選擇權，我也會陪你一起找到合適的下一步。
每次諮詢完會有記錄或整理嗎？
有的！我會在諮詢後，提供一份溫暖又實用的「諮詢摘要」給你，整理當天討論重點、可能的覺察與你自己的語言，讓你回家後也能持續對焦、內化與行動。很多來訪者都說這份摘要讓她們像有一本屬於自己的職涯筆記本。
若我還有節數沒談完，可以保留多久？
所有未使用的諮詢節數，可保留 3 年內使用。也就是說，就算你暫時告一段落，只要未來仍在期限內，都可以隨時回來預約、再度展開對話。歡迎你在不同的人生階段再回來，我會記得你，我們可以從你上次停下來的地方繼續走起。
