想獨處找自己卻常感覺不知如何開始嗎?想釐清中長期方向卻常忙完眼前事就所剩不多力氣嗎? 「陪你獨處」的自我整理練習,提煉自上千小時的一對一職涯諮詢及授課經驗經驗,開發出的系統化音檔與練習本,陪你勇敢獨處、有效整理自己,看清楚內在渴望、找出下步行動。 使用方式非常簡單 1. 聆聽音檔引導 2. 隨引導書寫整理自己 3. 擬定行動放入日程 跟著聲音引導,一步步找出真心渴望的未來方向就像身邊有個人生引導師,問你自己關鍵問題,陪你一起探索內在。 讓獨處時的自我對話,變得可視、變得容易、有趣且有洞察。 研發基礎 學員回饋 美好人生的自我整理練習 適合想追求成功與幸福的人 適合對自我有基本認識的人 期待釐清長期人生方向的人 了解更多